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Journée Cocon

Journée Cocon : un temps de pause pour se connecter à soi et aux énergies du moment

Au cœur de l’hiver, nous vous invitons à une journée pour ralentir, respirer et revenir à l’essentiel.
Une journée pour faire une pause dans le rythme du quotidien, se déposer, écouter ce qui est là, et se reconnecter à son corps, à ses ressentis et aux énergies du moment.

Le Cocon, c’est un espace sécurisant et bienveillant pour : 

  • Se sentir soutenue et entendue
  • Retrouver de la clarté et de l’ancrage 
  • Recevoir des clés de compréhension pour traverser la période en conscience 
  • Prendre soin de soi, simplement, sans pression.

Tout au long de la journée, nous alternerons entre des pratiques corporelles et introspectives, dans une approche à la fois sensible et très concrète.

 

Au programme : 

  • Automassages pour stimuler la circulation et apaiser le mental
  • Méditations guidées et pratiques d’ancrage 
  • Cercle de parole et d’écoute
  • Lectures astrologiques de la période par Julia, avec un éclairage personnalisé à partir de votre thème de naissance
  • Lectures akashiques par Sonia, guidances partagées et transmissions personnalisées 
  • Temps de repos et d’intégration (pratiques douces)
  • Et d’autres surprises tout au long de la journée

Un repas végétarien complet et des en-cas gourmands, préparés avec soin par le traiteur Mama Loba, accompagneront la journée.

Notre invitation pour vous 
Laissez vous glisser dans ce cocon, cette bulle de douceur qui s’ouvre pour vous, laissez vous porter tout au long de la journée. Vous n’avez rien à faire, simplement vous laisser guider par les propositions que nous avons préparées avec soin pour vous offrir cette parenthèse de bien-être et de connexion à vous-même.
Faites-vous ce cadeau de vous accorder ce temps d’attention. Prenons ce temps ensemble.
Pour ralentir.
Pour écouter.
Pour traverser l’hiver avec plus de présence et de douceur.

Cette journée est proposée par Julia Rosenow, praticienne en massage bien-être et facilitatrice de cercles de femmes et Sonia Augry, accompagnante en lectures akashiques et facilitatrice de cercles de femmes.

✨ Tarif Early Bird : 97€ jusqu’au 23 janvier
✨ Tarif normal : 120€  (Repas et en-cas inclus)

Sur inscription. Places limitées à 12 participantes. Lien d’inscription
Contact : Julia : 06.31.95.05.53 – Sonia: 06.76.63.87.51
Mail : lescerclesdefemmes@gmail.com
Instagram: @ju.sweetmoonlight et @sonia.augry

Trouvez réponses aux questions
les plus fréquemment posées

Comment louer l’espace ?

La Maison nadika, c’est un cabinet individuel de 15 m2 avec lavabo pour les consultations individuelles. À ce jour, il reste quelques créneaux libres dans la semaine. Vous cherchez à rejoindre notre équipe, n’hésitez pas à nous contacter sur contact@maison-nadika.com.

La Maison nadika c’est aussi une salle de pratique de 50 m2. N’hésitez pas à vous référer à l’agenda afin de voir les créneaux d’ores et déjà réservés. Pour toute réservation et/ou pour découvrir l’espace, contactez-nous sur contact@maison-nadika.com

Quelles sont les conditions de réservation ? 

Lors de la réservation de la salle de pratique, nous établissons un contrat de mise à disposition avec apport de votre RCP (assurance professionnelle). Lors de la signature du contrat, 50% de la réservation est demandée, et une fois l’événement passé, il vous sera demandé de régler le complément. Et si l’événement n’a pas lieu, vous n’aurez pas rien à régler de plus que le montant initial. Mais ce dernier ne vous sera pas restitué.

Peut-on privatiser sur plusieurs jours ? 

Il est tout à fait possible de réserver la salle sur plusieurs jours, selon ses disponibilités. Le simple respect du calme dans les parties communes : salle d’attente et cuisine, est demandé afin que les activités du cabinet et de la salle se passent harmonieusement.

Comment venir à la Maison nadika ? 

La Maison Nadika se situe au 9 rue du Commerce, dans le quartier Clémenceau/Chaptal.
Vous venez de Montpellier, en transport en commun, les arrêts à proximité sont les suivants : Tram Plan Cabanes (L3), Saint Denis (L3), St Guilhem-Courreau (L4) et la ligne 5 du tram : arrêt Place du 8 Mai 1945 vous permet d’arriver à 3 minutes de notre espace.
Vous venez de l’extérieur de Montpellier, la Maison Nadika est proche de la gare St Roch : à pied, vous y accéderez en 15 minutes.
En voiture, le stationnement est payant à proximité sauf le dimanche. Le parking Vinci le plus proche est sur Gambetta.

Comment s’inscrire à un atelier ou prendre rdv avec un intervenant régulier ? 

Pour vous inscrire à un atelier ou prendre rendez-vous pour une consultation individuelle, contactez directement le professionnel concerné (par téléphone ou message) qui n’hésitera pas à vous donner ses modalités de réservation.

Quoi apporter pour un atelier ?

La Maison nadika bénéficie de zafus et plaids et de thés/infusions en usage libre pour chaque atelier. N’hésitez pas à apporter tout ce qui, selon la pratique, pourra concourir à votre confort : tapis de yoga, chaussettes, gourde… à ajuster selon les propositions de l’intervenant.

Restons en contact

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nos ateliers phares et des ressources inspirantes pour accompagner le féminin.

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