Une oasis
de sérénité
au cœur
de la ville

La Maison nadika, un lieu dédié à l'accompagnement du féminin et à la connexion intérieure dans Montpellier

Nous sommes appelés à sortir de nos cachettes de poussière, de nos retranchements de sécurité, et à accueillir en nous l’espoir fou, immodéré d’un monde neuf, infime, fragile, éblouissant. Naître…

Christiane Singer

Une oasis au cœur de Montpellier

Un lieu d’accueil et de ressourcement au service du vivant

La Maison nadika est un espace qui  invite à ralentir, se déposer, à entrer en contact avec son corps, son coeur, son âme… par le mouvement, la parole, la respiration, la créativité, le lien, la voix, l’énergie et tant d’autres approche… Pour une seule intention : rencontrer sa nature profonde et lui permettre de se déployer.

L’accompagnement du féminin, l’ADN de la Maison NadIka

et l’accompagnement du masculin, son parfait contre-point

Accompagner, soutenir des femmes en chemin qui cherchent la réconciliation, l’apaisement et l’expression est un appel fort et clair pour Christine, sa fondatrice. Dès lors, vous trouverez à la Maison nadika une communauté de thérapeutes et professionnels du soin qui partage cette vibration et cet élan d’offrir des espaces « ressources » pour les femmes. 

Le lieu s’ouvre également au masculin depuis quelques mois car que peut être un féminin ajusté sans un masculin accueilli.

Que vous soyez professionnel·le de santé ou particulier·e en quête d’un espace ressourçant, cet espace est pour vous.

Les prochains ateliers et événements à ne pas manquer

Découvrez les temps forts organisés à la Maison nadika, proposés par nos intervenant.e.s spécialisé.e.s.

  • Jeudi 24 juillet 2025
    12h30, 18h et 19h15

    Vinyasa & Ashtanga Yoga

    3 cours proposés par Audrey Zoldan
    Lire la suite
  • Jeudi 31 juillet 2025
    12h30, 18h et 19h15

    Vinyasa & Ashtanga Yoga

    3 cours proposés par Audrey Zoldan
    Lire la suite
  • Vendredi 3 octobre 2025
    18h à 20h30

    Cycle Conscience Corporelle 2025 – 2026 : « La Respiration »

    Proposée par Julen Barrenengoa
    Lire la suite

Une équipe engagée pour vous permettre
de vous sentir pleinement vivant.e

Découvrez nos intervenants réguliers et leurs spécialités.

Danse thérapeute, coach et énergéticienne

Cindy COUSAERT

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Cindy COUSAERT

Cindy est danse-thérapeute certifiée à l’EMVC depuis 9 ans, coach et énergéticienne. Inspirée par les traditions jungiennes, taoïstes et humanistes, elle propose une approche intégrative qui réunit corps, cœur, âme et esprit. Passionnée par le pouvoir transformateur du mouvement, elle vous accompagne à travers ses mots, son énergie et sa bienveillance à renouer avec votre expression corporelle unique pour retrouver confiance, amour et joie dans votre vie.
Cindy anime des séances et ateliers de danse-thérapie, de coaching/thérapie holistique et propose des soins énergétiques, sur Montpellier et en ligne.

Quand : Une fois par mois, en groupe, les lundis soir. Tarif : 40 € par atelier - Places limitées - inscription obligatoire. Contact : Cindy : 06.64.01.65.25 - contact@cindycousaert.fr Site de Cindy : cindycousaert.fr
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Art-thérapeute et artiste-peintre

Florence DHERSIN

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Florence DHERSIN

Artiste-peintre, Florence a rencontré l’art à l’adolescence. Ce qui ne pouvait se dévoiler par les mots trouvait une résolution à l’extérieur sur la toile. Dans un dialogue intime, la peinture l’a guidée sur le chemin de la découverte d’elle-même et de la connexion à son être sensible.
Par les outils d’art-thérapie (peinture, collage, modelage, écriture, corps), elle vous accompagne dans l’expression de vos émotions à travers le processus créatif pour laisser être ce qui affleure…et vous dire autrement.

A la Maison nadika : séances individuelles d'1h15 les mardis matin sur RDV. Tarif : 65 €, matériel inclus. Florence propose également des ateliers collectifs de peinture intuitive et sensorielle une fois par mois. Contact : Florence : 07 82 39 42 19 - Mail : florencedhersinart@gmail.com
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Gardien de cercles de parole et d’écoute pour les hommes

Benjamin HOSSARD

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Benjamin HOSSARD

Depuis plusieurs années Benjamin propose avec le collectif « Hommes En Cercle » des temps de parole et d’écoute pour les hommes. Chacune de ces soirées a été une aventure riche en émotions et en apprentissages. Le cadre et la confidentialité de ces cercles permettent de se sentir épaulé et entendu. Se sentir libre d’apparaître vulnérable, en colère, enthousiaste ou joyeux, et de dire sa vérité du moment.
C’est cet espace fraternel et bienveillant qu’il souhaite proposer à la Maison Nadika afin de permettre aux hommes de venir se déposer pleinement.

A la Maison nadika  : un jeudi soir par mois, en groupe, de 19h à 21h Tarif : participation consciente à partir de 20€ (10€ tarif solidaire) – Sur inscription. Places limitées à 10 participants. Contact : Benjamin : hommesencercle@pm.me / 06 20 39 75 45
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Enseignante en Hatha Yoga

Sophie COURTIER

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Sophie COURTIER

Le parcours professionnel de Sophie a été riche et très varié : dans un cabinet de recrutement puis dans le marketing créatif et la vente dans le monde des parfums. Puis, elle s’est formée auprès de la Fédération Française de Hatha Yoga (FFHY) pendant 4 ans.
Le Yoga lui est apparu comme une évidence, comme une discipline qui a toujours fait partie d’elle, ancrée dans la Terre et élevée vers le Ciel, un Yoga du Corps et de l’Esprit. Le fil rouge qui a guidé toutes ses expériences, c’est l’exploration de l’Ame, du Soi, la recherche d’un alignement Tête, Cœur et Corps.
Elle est enseignante de Hatha Yoga depuis 10 ans. Elle a à cœur de proposer des pratiques variées, équilibrantes et ressourçantes, en s’adaptant à chaque personne, en toute bienveillance.

A la Maison nadika : grandes pratiques d’Hatha Yoga ponctuellement les samedis matin, de 9h30 à 11h30 Sur inscription, places limitées Contact : Sophie : 06.60.94.09.22 mail : sophiecourtier69@gmail.com
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Gardienne de cercles de femmes et accompagnante en lectures akashiques

Sonia AUGRY

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Sonia AUGRY

Formée à la facilitation de cercles de parole et d’écoute ainsi qu’à la lecture des mémoires akashiques, Sonia a développé depuis plusieurs années une approche inédite des cercles de femmes. En alliant ses pratiques, elle crée des ponts avec le monde subtil afin d’ouvrir de nouveaux espaces d’exploration. Elle vous propose d’expérimenter un moment de sororité et de véritable présence à vous-même pour déposer votre parole en toute bienveillance et confidentialité. Une profonde reconnexion à votre cœur dans cet espace sacré et précieux de reliance entre femmes, nourri par la puissance des transmissions akashiques qu’elle canalise et partage.

A la Maison nadika : un lundi par mois de 19h30 à 21h30. Séances individuelles de lectures akashiques (personnelle et business) en ligne sur RDV Contacts : Sonia : 06.76.63.87.51 Instagram : @sonia.augry Mail : lescerclesdefemmes@gmail.com
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Masseuse ayurvédique , spécialité en womb massage (massage du ventre « femmes") - accompagnante en ateliers cacao et womb yoga

Mathilde BROUSSÉ

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Mathilde BROUSSÉ

Vous souhaitez prendre soin de votre corps, de votre système nerveux ? Mathilde vous propose des massages et une attention et une écoute rares. Depuis 2016, Mathilde s’est formée à plusieurs techniques qui lui permettent d’adapter au mieux ses massages pour prendre soin de vous.
Venez vous faire envelopper et dénouer toutes les tensions accumulées dans votre corps. Tous les massages proposés sont détaillés ici : https://www.lesracinesdusourire.com/massages
Elle propose un atelier par mois de Cacao et Womb Yoga pour prendre soin de son cœur et de son bassin. Temps entre femmes. Un temps de grâce et de bienveillance en toute simplicité.

A la Maison nadika : les mercredis après-midi, de 14h à 19h sur RDV pour les massages. 1 Samedi par mois - 9h30 à 12h30 - 45€ pour les propositions de groupe (Womb yoga et cacao) Contact : Mathilde : 07.50.67.88.85 – Site : lesracinesdusourire Mail : brousse.lrs@gmail.com
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Un espace modulable à louer

La Maison nadika propose une salle de pratique équipée pour s’adapter à toutes vos configurations.

Surface :
Une salle de pratique de 50 m2 spacieuse et lumineuse.

Confort :

Climatisation réversible, sol facile d’entretien. 

Espaces complémentaires :

Hall d’accueil avec salle d’attente, cuisine équipée et vestiaire à disposition. 

Équipements : 

Vidéoprojecteur, configurations modulables (sur demande)

Tarifs dégressifs

Durées :
1 heure : 25 €

1h30 : 32€

2h : 40€

3h : 60 €
4h / demi-journée : 80 €
Journée entière : 100 €
Week-end : 180 €

La Maison Nadika bénéficie aussi d’un cabinet individuel de 15 m2 avec point d’eau.

N’hésitez pas à nous contacter que vous cherchiez une salle pour vos pratiques de groupe comme un espace pour vos consultations individuelles.

 

À qui s'adresse la Maison Nadika ?

La Maison Nadika propose une salle de pratique équipée pour s’adapter à toutes vos configurations.

Les professionnel·le·s de santé
Praticiens en médecine douce, coachs,
art-thérapie

Les intervenant·e·s bien-être
Ateliers de yoga, méditation, massage.

Les créateurs et créatrices
Formations, séminaires ou ateliers créatifs.

Trouvez réponses aux questions
les plus fréquemment posées

Comment louer l’espace ?

La Maison nadika, c’est un cabinet individuel de 15 m2 avec lavabo pour les consultations individuelles. À ce jour, il reste quelques créneaux libres dans la semaine. Vous cherchez à rejoindre notre équipe, n’hésitez pas à nous contacter sur contact@maison-nadika.com.

La Maison nadika c’est aussi une salle de pratique de 50 m2. N’hésitez pas à vous référer à l’agenda afin de voir les créneaux d’ores et déjà réservés. Pour toute réservation et/ou pour découvrir l’espace, contactez-nous sur contact@maison-nadika.com

Quelles sont les conditions de réservation ? 

Lors de la réservation de la salle de pratique, nous établissons un contrat de mise à disposition avec apport de votre RCP (assurance professionnelle). Lors de la signature du contrat, 50% de la réservation est demandée, et une fois l’événement passé, il vous sera demandé de régler le complément. Et si l’événement n’a pas lieu, vous n’aurez pas rien à régler de plus que le montant initial. Mais ce dernier ne vous sera pas restitué.

Peut-on privatiser sur plusieurs jours ? 

Il est tout à fait possible de réserver la salle sur plusieurs jours, selon ses disponibilités. Le simple respect du calme dans les parties communes : salle d’attente et cuisine, est demandé afin que les activités du cabinet et de la salle se passent harmonieusement.

Comment venir à la Maison nadika ? 

La Maison Nadika se situe au 9 rue du Commerce, dans le quartier Clémenceau/Chaptal.
Vous venez de Montpellier, en transport en commun, les arrêts à proximité sont les suivants : Tram Plan Cabanes (L3), Saint Denis (L3), St Guilhem-Courreau (L4) et bientôt la ligne 5 du tram vous permettra d’arriver à 3 minutes de notre espace.
Vous venez de l’extérieur de Montpellier, la Maison Nadika est proche de la gare St Roch : à pied, vous y accéderez en 15 minutes.
En voiture, le stationnement est payant à proximité sauf le dimanche. Le parking le plus proche est sur Gambetta.

Comment s’inscrire à un atelier ou prendre rdv avec un intervenant régulier ? 

Pour vous inscrire à un atelier ou prendre rendez-vous pour une consultation individuelle, contactez directement le professionnel concerné (par téléphone ou message) qui n’hésitera pas à vous donner ses modalités de réservation.

Quoi apporter pour un atelier ?

La Maison nadika bénéficie de zafus et plaids et de thés/infusions en usage libre pour chaque atelier. N’hésitez pas à apporter tout ce qui, selon la pratique, pourra concourir à votre confort : tapis de yoga, chaussettes, gourde… à ajuster selon les propositions de l’intervenant.

Restons en contact

Recevez chaque trimestre les actualités de la Maison nadika,
nos ateliers phares et des ressources inspirantes pour accompagner le féminin.

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