Une oasis
de sérénité
au cœur
de la ville

Cindy est danse-thérapeute certifiée à l’EMVC depuis 9 ans, coach et énergéticienne. Inspirée par les traditions jungiennes, taoïstes et humanistes, elle propose une approche intégrative qui réunit corps, cœur, âme et esprit. Passionnée par le pouvoir transformateur du mouvement, elle vous accompagne à travers ses mots, son énergie et sa bienveillance à renouer avec votre expression corporelle unique pour retrouver confiance, amour et joie dans votre vie.
Cindy anime des séances et ateliers de danse-thérapie, de coaching/thérapie holistique et propose des soins énergétiques, sur Montpellier et en ligne.

Artiste-peintre, Florence a rencontré l’art à l’adolescence. Ce qui ne pouvait se dévoiler par les mots trouvait une résolution à l’extérieur sur la toile. Dans un dialogue intime, la peinture l’a guidée sur le chemin de la découverte d’elle-même et de la connexion à son être sensible.
Par les outils d’art-thérapie (peinture, collage, modelage, écriture, corps), elle vous accompagne dans l’expression de vos émotions à travers le processus créatif pour laisser être ce qui affleure…et vous dire autrement.

Depuis plusieurs années Benjamin propose avec le collectif « Hommes En Cercle » des temps de parole et d’écoute pour les hommes. Chacune de ces soirées a été une aventure riche en émotions et en apprentissages. Le cadre et la confidentialité de ces cercles permettent de se sentir épaulé et entendu. Se sentir libre d’apparaître vulnérable, en colère, enthousiaste ou joyeux, et de dire sa vérité du moment.
C’est cet espace fraternel et bienveillant qu’il souhaite proposer à la Maison Nadika afin de permettre aux hommes de venir se déposer pleinement.

Le parcours professionnel de Sophie a été riche et très varié : dans un cabinet de recrutement puis dans le marketing créatif et la vente dans le monde des parfums. Puis, elle s’est formée auprès de la Fédération Française de Hatha Yoga (FFHY) pendant 4 ans.
Le Yoga lui est apparu comme une évidence, comme une discipline qui a toujours fait partie d’elle, ancrée dans la Terre et élevée vers le Ciel, un Yoga du Corps et de l’Esprit. Le fil rouge qui a guidé toutes ses expériences, c’est l’exploration de l’Ame, du Soi, la recherche d’un alignement Tête, Cœur et Corps.
Elle est enseignante de Hatha Yoga depuis 10 ans. Elle a à cœur de proposer des pratiques variées, équilibrantes et ressourçantes, en s’adaptant à chaque personne, en toute bienveillance.

Formée à la facilitation de cercles de parole et d’écoute ainsi qu’à la lecture des mémoires akashiques, Sonia a développé depuis plusieurs années une approche inédite des cercles de femmes. En alliant ses pratiques, elle crée des ponts avec le monde subtil afin d’ouvrir de nouveaux espaces d’exploration. Elle vous propose d’expérimenter un moment de sororité et de véritable présence à vous-même pour déposer votre parole en toute bienveillance et confidentialité. Une profonde reconnexion à votre cœur dans cet espace sacré et précieux de reliance entre femmes, nourri par la puissance des transmissions akashiques qu’elle canalise et partage.

Vous souhaitez prendre soin de votre corps, de votre système nerveux ? Mathilde vous propose des massages et une attention et une écoute rares. Depuis 2016, Mathilde s’est formée à plusieurs techniques qui lui permettent d’adapter au mieux ses massages pour prendre soin de vous.
Venez vous faire envelopper et dénouer toutes les tensions accumulées dans votre corps. Tous les massages proposés sont détaillés ici : https://www.lesracinesdusourire.com/massages
Elle propose un atelier par mois de Cacao et Womb Yoga pour prendre soin de son cœur et de son bassin. Temps entre femmes. Un temps de grâce et de bienveillance en toute simplicité.