Une oasis
de sérénité
au cœur
de la ville
La Maison nadika, un lieu dédié à l'accompagnement du féminin et à la connexion intérieure dans Montpellier
Nous sommes appelés à sortir de nos cachettes de poussière, de nos retranchements de sécurité, et à accueillir en nous l’espoir fou, immodéré d’un monde neuf, infime, fragile, éblouissant. Naître…
Une oasis au cœur de Montpellier
Un lieu d’accueil et de ressourcement au service du vivant
La Maison nadika est un espace qui invite à ralentir, se déposer, à entrer en contact avec son corps, son coeur, son âme… par le mouvement, la parole, la respiration, la créativité, le lien, la voix, l’énergie et tant d’autres approche… Pour une seule intention : rencontrer sa nature profonde et lui permettre de se déployer.
L’accompagnement du féminin, l’ADN de la Maison NadIka
et l’accompagnement du masculin, son parfait contre-point
Accompagner, soutenir des femmes en chemin qui cherchent la réconciliation, l’apaisement et l’expression est un appel fort et clair pour Christine, sa fondatrice. Dès lors, vous trouverez à la Maison nadika une communauté de thérapeutes et professionnels du soin qui partage cette vibration et cet élan d’offrir des espaces « ressources » pour les femmes.
Le lieu s’ouvre également au masculin depuis quelques mois car que peut être un féminin ajusté sans un masculin accueilli.
Que vous soyez professionnel·le de santé ou particulier·e en quête d’un espace ressourçant, cet espace est pour vous.
Les prochains ateliers et événements à ne pas manquer
Découvrez les temps forts organisés à la Maison nadika, proposés par nos intervenant.e.s spécialisé.e.s.
Une équipe engagée pour vous permettre
de vous sentir pleinement vivant.e
Découvrez nos intervenants réguliers et leurs spécialités.
Isabelle MAI
Isabelle MAI
Isabelle anime des ateliers de constellations en groupe pour éclairer les dynamiques cachées dans une famille ou un système. Cet outil aide ceux qui ressentent des blocages dans leur vie, qu’il s’agisse de relations, de carrière ou de cheminement personnel. Avec bienveillance et intuition, elle facilite la libération des blocages en guidant les représentants vers des phrases ou mouvements symboliques qui restaurent l’harmonie. Chaque constellation se termine par un profond sentiment de paix et de compréhension, offrant un nouvel éclairage à la personne constellée.
Frédéric CROS
Frédéric CROS
Frédéric est un passionné de nature et et de musique. Il s’est formé en acoustique. Guitariste autodidacte et handpaniste, il a pour mission d’aller à la rencontre de la complexité et la beauté de la Nature pour y enregistrer les sons, créer des musiques méditatives, partager la Vie dans la Nature, transmettre ses vertus et apprendre d’Elle. Il y puise son inspiration pour écrire et composer ses chansons.
Christine PERES
Christine PERES
Un accompagnement pour vous permettre de dialoguer avec différents aspects intérieurs de vous-même .. vous permettre de cheminer vers plus de liberté, d’expressivité ; afin de gagner en vitalité.
Mathilde BROUSSÉ
Mathilde BROUSSÉ
Vous souhaitez prendre soin de votre corps, de votre système nerveux ? Mathilde vous propose des massages et une attention et une écoute rares. Depuis 2016, Mathilde s’est formée à plusieurs techniques qui lui permettent d’adapter au mieux ses massages pour prendre soin de vous.
Venez vous faire envelopper et dénouer toutes les tensions accumulées dans votre corps. Tous les massages proposés sont détaillés ici : https://www.lesracinesdusourire.com/massages
Elle propose un atelier par mois de Cacao et Womb Yoga pour prendre soin de son cœur et de son bassin. Temps entre femmes. Un temps de grâce et de bienveillance en toute simplicité.
Sonia AUGRY
Sonia AUGRY
Formée à la facilitation de cercles de parole et d’écoute ainsi qu’à la lecture des mémoires akashiques, Sonia a développé depuis plusieurs années une approche inédite des cercles de femmes. En alliant ses pratiques, elle crée des ponts avec le monde subtil afin d’ouvrir de nouveaux espaces d’exploration. Elle vous propose d’expérimenter un moment de sororité et de véritable présence à vous-même pour déposer votre parole en toute bienveillance et confidentialité. Une profonde reconnexion à votre cœur dans cet espace sacré et précieux de reliance entre femmes, nourri par la puissance des transmissions akashiques qu’elle canalise et partage.
Audrey ZOLDAN
Audrey ZOLDAN
Le parcours d’Audrey est marqué par une riche expérience dans l’enseignement du yoga et la transmission du mouvement. Après plusieurs formations approfondies en Vinyasa, Ashtanga et Yin Yoga, elle s’est engagée à accompagner ses élèves dans la découverte de la pratique.
Son intérêt pour l’anatomie, la biomécanique et l’alignement postural l’a amenée à affiner son approche, proposant un yoga à la croisée du renforcement, de la fluidité et de l’équilibre.
Enseignante depuis plusieurs années, Audrey a fondé et dirigé plusieurs espaces dédiés au yoga, où elle a développé des cours collectifs, privés et des ateliers. Dans ses cours, elle cherche à créer un espace où chacun peut explorer son corps et son souffle en conscience avec bienveillance.
Un espace modulable à louer
La Maison nadika propose une salle de pratique équipée pour s’adapter à toutes vos configurations.
Surface :
Une salle de pratique de 50 m2 spacieuse et lumineuse.
Confort :
Climatisation réversible, sol facile d’entretien.
Espaces complémentaires :
Hall d’accueil avec salle d’attente, cuisine équipée et vestiaire à disposition.
Équipements :
Vidéoprojecteur, configurations modulables (sur demande)
Tarifs dégressifs
Durées :
1 heure : 25 €
1h30 : 32€
2h : 40€
3h : 60 €
4h / demi-journée : 80 €
Journée entière : 100 €
Week-end : 180 €
La Maison Nadika bénéficie aussi d’un cabinet individuel de 15 m2 avec point d’eau.
N’hésitez pas à nous contacter que vous cherchiez une salle pour vos pratiques de groupe comme un espace pour vos consultations individuelles.
À qui s'adresse la Maison Nadika ?
La Maison Nadika propose une salle de pratique équipée pour s’adapter à toutes vos configurations.
Les professionnel·le·s de santé
Praticiens en médecine douce, coachs,
art-thérapie
Les intervenant·e·s bien-être
Ateliers de yoga, méditation, massage.
Les créateurs et créatrices
Formations, séminaires ou ateliers créatifs.
Trouvez réponses aux questions
les plus fréquemment posées
Comment louer l’espace ?
La Maison nadika, c’est un cabinet individuel de 15 m2 avec lavabo pour les consultations individuelles. À ce jour, il reste quelques créneaux libres dans la semaine. Vous cherchez à rejoindre notre équipe, n’hésitez pas à nous contacter sur contact@maison-nadika.com.
La Maison nadika c’est aussi une salle de pratique de 50 m2. N’hésitez pas à vous référer à l’agenda afin de voir les créneaux d’ores et déjà réservés. Pour toute réservation et/ou pour découvrir l’espace, contactez-nous sur contact@maison-nadika.com
Quelles sont les conditions de réservation ?
Lors de la réservation de la salle de pratique, nous établissons un contrat de mise à disposition avec apport de votre RCP (assurance professionnelle). Lors de la signature du contrat, 50% de la réservation est demandée, et une fois l’événement passé, il vous sera demandé de régler le complément. Et si l’événement n’a pas lieu, vous n’aurez pas rien à régler de plus que le montant initial. Mais ce dernier ne vous sera pas restitué.
Peut-on privatiser sur plusieurs jours ?
Il est tout à fait possible de réserver la salle sur plusieurs jours, selon ses disponibilités. Le simple respect du calme dans les parties communes : salle d’attente et cuisine, est demandé afin que les activités du cabinet et de la salle se passent harmonieusement.
Comment venir à la Maison nadika ?
La Maison Nadika se situe au 9 rue du Commerce, dans le quartier Clémenceau/Chaptal.
Vous venez de Montpellier, en transport en commun, les arrêts à proximité sont les suivants : Tram Plan Cabanes (L3), Saint Denis (L3), St Guilhem-Courreau (L4) et bientôt la ligne 5 du tram vous permettra d’arriver à 3 minutes de notre espace.
Vous venez de l’extérieur de Montpellier, la Maison Nadika est proche de la gare St Roch : à pied, vous y accéderez en 15 minutes.
En voiture, le stationnement est payant à proximité sauf le dimanche. Le parking le plus proche est sur Gambetta.
Comment s’inscrire à un atelier ou prendre rdv avec un intervenant régulier ?
Pour vous inscrire à un atelier ou prendre rendez-vous pour une consultation individuelle, contactez directement le professionnel concerné (par téléphone ou message) qui n’hésitera pas à vous donner ses modalités de réservation.
Quoi apporter pour un atelier ?
La Maison nadika bénéficie de zafus et plaids et de thés/infusions en usage libre pour chaque atelier. N’hésitez pas à apporter tout ce qui, selon la pratique, pourra concourir à votre confort : tapis de yoga, chaussettes, gourde… à ajuster selon les propositions de l’intervenant.
Restons en contact
Recevez chaque trimestre les actualités de la Maison nadika,
nos ateliers phares et des ressources inspirantes pour accompagner le féminin.