Une oasis
de sérénité
au cœur
de la ville
La Maison nadika, un lieu dédié à l'accompagnement du féminin et à la connexion intérieure dans Montpellier
Nous sommes appelés à pleins poumons à faire neuf ce qui était vieux, à croire à la montée de la sève dans le vieux tronc de l’arbre de vie. Nous sommes appelés à renaître, à congédier en nous le vieillard amer !
Une oasis au cœur de Montpellier
Un lieu d’accueil et de ressourcement au service du vivant
La Maison nadika est un espace qui invite à ralentir, se déposer, à entrer en contact avec son corps, son coeur, son âme… par le mouvement, la parole, la respiration, la créativité, le lien, la voix, l’énergie et tant d’autres approche… Pour une seule intention : rencontrer sa nature profonde et lui permettre de se déployer.
L’accompagnement du féminin, l’ADN de la Maison NadIka
et l’accompagnement du masculin, son parfait contre-point
Accompagner, soutenir des femmes en chemin qui cherchent la réconciliation, l’apaisement et l’expression est un appel fort et clair pour Christine, sa fondatrice. Dès lors, vous trouverez à la Maison nadika une communauté de thérapeutes et professionnels du soin qui partage cette vibration et cet élan d’offrir des espaces « ressources » pour les femmes.
Le lieu s’ouvre également au masculin depuis quelques mois car que peut être un féminin ajusté sans un masculin accueilli.
Que vous soyez professionnel·le de santé ou particulier·e en quête d’un espace ressourçant, cet espace est pour vous.
Les prochains ateliers et événements à ne pas manquer
Découvrez les temps forts organisés à la Maison nadika, proposés par nos intervenant.e.s spécialisé.e.s.
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Corps sensible – atelier de danse libre et mouvement intuitif
Proposé par Christine PeresLire la suite -
Cycle Conscience Corporelle 2025 – 2026 : « La Respiration »
Proposée par Julen BarrenengoaLire la suite
Une équipe engagée pour vous permettre
de vous sentir pleinement vivant.e
Découvrez nos intervenants réguliers et leurs spécialités.
Christophe BERTIN
Christophe BERTIN
Cela fait maintenant 12 ans que Christophe accompagne des séances de respiration individuelle, des groupes, des stages et formations et il est toujours émerveillé de ce que ce mouvement très simple permet.
Augmenter le volume d’air apporté au corps et respirer consciemment permet de détendre le système nerveux et de mettre le mental au repos. Cela permet d’être plus réceptif à libérer des tensions, des émotions qui sont restées coincées dans le corps et le coeur ; tensions, émotions et charges émotionnelles auxquelles tout à chacun n’a pas, d’habitude, accès dans sa vie de tous les jours.
Christophe TERVÉ
Christophe TERVÉ
Frédéric CROS
Frédéric CROS
Frédéric est audio-naturaliste et artiste sonore. Il se consacre à l’enregistrement des sons de la nature et anime des ateliers d’éducation et de sensibilisation à la nature, à travers les sons qu’elle produit (faune sauvage, éléments naturels).
Diplômé d’un master en acoustique, des expériences en animation nature ont façonné son parcours. Guitariste autodidacte et handpaniste, il va à la rencontre de la complexité et la beauté de la Nature pour y enregistrer les sons, créer des musiques méditatives, partager la Vie dans la Nature, transmettre ses vertus et apprendre d’Elle. Il y puise son inspiration pour écrire et composer ses chansons.
Guillaume RIOU
Guillaume RIOU
Guillaume est diplômé en chiropraxie, passionné par le fonctionnement du corps humain, il accompagne les personnes dans le soulagement des douleurs neuro-musculo-squelettiques. Il diagnostique, traite et prévient les troubles de l’appareil locomoteur. Son approche repose sur une écoute attentive, une évaluation précise, des conseils personnalisés et des soins manuels adaptés à chacun, pour aider à restaurer l’équilibre naturel du corps.
La chiropraxie est adaptée pour chaque Homme et chaque Femme, de l’enfance au grand âge. Elle se retrouve remboursée par de nombreuses mutuelles.
Qu’est ce que la chiropraxie : https://www.chiropraxie.com/en-bref
Mathilde BROUSSÉ
Mathilde BROUSSÉ
Vous souhaitez prendre soin de votre corps, de votre système nerveux ? Mathilde vous propose des massages et une attention et une écoute rares. Depuis 2016, Mathilde s’est formée à plusieurs techniques qui lui permettent d’adapter au mieux ses massages pour prendre soin de vous.
Venez vous faire envelopper et dénouer toutes les tensions accumulées dans votre corps. Tous les massages proposés sont détaillés ici : https://www.lesracinesdusourire.com/massages
Elle propose un atelier par mois de Cacao et Womb Yoga pour prendre soin de son cœur et de son bassin. Temps entre femmes. Un temps de grâce et de bienveillance en toute simplicité.
Cloé CASTAGNETTI
Cloé CASTAGNETTI
Cloé est conseillère en image et elle accompagne les personnes dans une démarche inclusive et profondément respectueuse de leur identité.
Son objectif ? Aider chacun à révéler sa personnalité à travers son image, sa posture et sa communication non verbale, pour renforcer l’impact et la confiance lors des interactions personnelles et professionnelles.
Elle propose plusieurs ateliers : colorimétrie, visagisme, morphologie, style vestimentaire, Auto-maquillage, tri du dressing et accompagnement shopping.
Son expertise permet aux personnes :
– d’affirmer leur présence,
– de renforcer leur posture,
– et d’aligner leur image avec leur message intérieur.
Un espace modulable à louer
La Maison nadika propose une salle de pratique équipée pour s’adapter à toutes vos configurations.
Surface :
Une salle de pratique de 50 m2 spacieuse et lumineuse.
Confort :
Climatisation réversible, sol facile d’entretien.
Espaces complémentaires :
Hall d’accueil avec salle d’attente, cuisine équipée et vestiaire à disposition.
Équipements :
Vidéoprojecteur, configurations modulables (sur demande)
Tarifs dégressifs
Durées :
1 heure : 25 €
1h30 : 32€
2h : 40€
3h : 60 €
4h / demi-journée : 80 €
Journée entière : 100 €
Week-end : 180 €
La Maison Nadika bénéficie aussi d’un cabinet individuel de 15 m2 avec point d’eau.
N’hésitez pas à nous contacter que vous cherchiez une salle pour vos pratiques de groupe comme un espace pour vos consultations individuelles.
À qui s'adresse la Maison Nadika ?
La Maison Nadika propose une salle de pratique équipée pour s’adapter à toutes vos configurations.
Les professionnel·le·s de santé
Praticiens en médecine douce, coachs,
art-thérapie
Les intervenant·e·s bien-être
Ateliers de yoga, méditation, massage.
Les créateurs et créatrices
Formations, séminaires ou ateliers créatifs.
Trouvez réponses aux questions
les plus fréquemment posées
Comment louer l’espace ?
La Maison nadika, c’est un cabinet individuel de 15 m2 avec lavabo pour les consultations individuelles. À ce jour, il reste quelques créneaux libres dans la semaine. Vous cherchez à rejoindre notre équipe, n’hésitez pas à nous contacter sur contact@maison-nadika.com.
La Maison nadika c’est aussi une salle de pratique de 50 m2. N’hésitez pas à vous référer à l’agenda afin de voir les créneaux d’ores et déjà réservés. Pour toute réservation et/ou pour découvrir l’espace, contactez-nous sur contact@maison-nadika.com
Quelles sont les conditions de réservation ?
Lors de la réservation de la salle de pratique, nous établissons un contrat de mise à disposition avec apport de votre RCP (assurance professionnelle). Lors de la signature du contrat, 50% de la réservation est demandée, et une fois l’événement passé, il vous sera demandé de régler le complément. Et si l’événement n’a pas lieu, vous n’aurez pas rien à régler de plus que le montant initial. Mais ce dernier ne vous sera pas restitué.
Peut-on privatiser sur plusieurs jours ?
Il est tout à fait possible de réserver la salle sur plusieurs jours, selon ses disponibilités. Le simple respect du calme dans les parties communes : salle d’attente et cuisine, est demandé afin que les activités du cabinet et de la salle se passent harmonieusement.
Comment venir à la Maison nadika ?
La Maison Nadika se situe au 9 rue du Commerce, dans le quartier Clémenceau/Chaptal.
Vous venez de Montpellier, en transport en commun, les arrêts à proximité sont les suivants : Tram Plan Cabanes (L3), Saint Denis (L3), St Guilhem-Courreau (L4) et la ligne 5 du tram : arrêt Place du 8 Mai 1945 vous permet d’arriver à 3 minutes de notre espace.
Vous venez de l’extérieur de Montpellier, la Maison Nadika est proche de la gare St Roch : à pied, vous y accéderez en 15 minutes.
En voiture, le stationnement est payant à proximité sauf le dimanche. Le parking Vinci le plus proche est sur Gambetta.
Comment s’inscrire à un atelier ou prendre rdv avec un intervenant régulier ?
Pour vous inscrire à un atelier ou prendre rendez-vous pour une consultation individuelle, contactez directement le professionnel concerné (par téléphone ou message) qui n’hésitera pas à vous donner ses modalités de réservation.
Quoi apporter pour un atelier ?
La Maison nadika bénéficie de zafus et plaids et de thés/infusions en usage libre pour chaque atelier. N’hésitez pas à apporter tout ce qui, selon la pratique, pourra concourir à votre confort : tapis de yoga, chaussettes, gourde… à ajuster selon les propositions de l’intervenant.
Restons en contact
Recevez chaque trimestre les actualités de la Maison nadika,
nos ateliers phares et des ressources inspirantes pour accompagner le féminin.