Le parcours d’Audrey est marqué par une riche expérience dans l’enseignement du yoga et la transmission du mouvement. Après plusieurs formations approfondies en Vinyasa, Ashtanga et Yin Yoga, elle s’est engagée à accompagner ses élèves dans la découverte de la pratique.
Son intérêt pour l’anatomie, la biomécanique et l’alignement postural l’a amenée à affiner son approche, proposant un yoga à la croisée du renforcement, de la fluidité et de l’équilibre.
Enseignante depuis plusieurs années, Audrey a fondé et dirigé plusieurs espaces dédiés au yoga, où elle a développé des cours collectifs, privés et des ateliers. Dans ses cours, elle cherche à créer un espace où chacun peut explorer son corps et son souffle en conscience avec bienveillance.